Dėmesio! Seminaras „Joga 23“

Šeštadienis, 06 Vasaris 2010 20:26

Vasario mėn. 19 d. (penktadienį) nuo 18.00 val. vyks seminaras „Joga 23“.

JOGA 23 (Y23) sistemą sudaro daugiau nei penki šimtai jogos pratimų, kurie būdingi visame pasaulyje paplitusioms ir gerai žinomoms hatha jogos mokykloms ir stiliams. Yra 23 pagrindiniai pratimų komplektai (23 matricos), kurie sudaro pagrindą metodikai. Rengiant metodinę Y23 bazę iš visų jogos gimnastikos pratimų buvo atmesti tie, kurie gali būti žalingi žmogaus organizmui. Be to, iš metodinės medžiagos buvo pašalinti mažą efektyvumą turintys pratimai.

Taigi, metodinėje Y23 sistemoje paliktos tik tos technikos, kurios yra labiausiai efektyvios ir saugios, bei tinkamos mūsų geografinės platumos, mentaliteto bei kūno struktūros žmonėms. Y23 metodas pagrįstas grynai fizinių pratimų praktika, ir neturi jokio ryšio su bet kokiomis religinėmis, filosofinėmis ar kitomis doktrinomis.

Seminarą ves Giedrius Rėbžda, turintis Yoga 23 Expert XC kvalifikaciją.

Seminaro vieta: A. Giedraičio-Giedriaus gimnazijos sporto salė 4 aukštas (Vydūno g. 15)

Smulkesnė informacija adresu:
www.klubaspantera.lt
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
mob. tel.: 8 698 32 406